3 mois depuis
L’addiction aux réseaux sociaux ruine la santé de millions de personnes.
Ils détruisent ton cerveau, bouffent toute ta dopamine et te rendent complètement addict.
Si tu veux arrêter te perdre ton temps, lis attentivement ce qui suit :
Ils détruisent ton cerveau, bouffent toute ta dopamine et te rendent complètement addict.
Si tu veux arrêter te perdre ton temps, lis attentivement ce qui suit :
5. Remplace l’addiction aux réseaux sociaux par une addiction plus saine.
Dès que tu as envie d’aller checker tes réseaux, prends l’habitude de remplacer cette envie par autre chose.
Ce peut être le sport, le travail, la lecture ou tout simplement le fait de vouloir à tout prix atteindre tes objectifs.
Dès que tu as envie d’aller checker tes réseaux, prends l’habitude de remplacer cette envie par autre chose.
Ce peut être le sport, le travail, la lecture ou tout simplement le fait de vouloir à tout prix atteindre tes objectifs.
3 mois depuis
En réponse Alain Web-creator à son Publication
