Astuce #EVA , #Santé , #Sexualité
LA FERTILITÉ MASCULINE

La production du sperme relève de la forme.. Si l'on traverse un mauvais moment, il arrive que la densité soit légère ( comme leau) ou non mobile...fatigué et petit... Ce genre là donne rarement l'enfant... Il faut le vitaliser. Il faut la MAYONNAISE naturelle.

- 8 jaune doeuf de poule du village.
- 1 boite de véritable lait de vache concentré sucré.

Mélanger le jaune d'œuf et le lait en battant vigoureusement de manière à obtenir une pâte onctueuse semblable à une mayonnaise.. Consommer 1 cuillère à soupe le matin et le soir pendant 14 jour sans activité sexuelle... N'entrez au stade qu'à la 3 ème semaine pour les 'triplés' .... Le produit naturel et sûr... Procure l'énergie et la meilleure mine. C'est aussi un anti stress..

Meilleure Santé à Tous. 🙏🏽
Que Dieu nous bénisse.

Lorsque Burna Boy était un artiste émergent, sa mère avait l'habitude de doubler chaque montant que les promoteurs lui payaient pour ses spectacles afin de le motiver à donner le meilleur de lui-même.

S'ils lui payaient 100 000 Naira (un montant qu'il refuserait normalement), sa mère le doublerait et lui donnerait 200 000 Naira pour qu'il puisse se produire et se faire connaître.

Elle a été sa manager tout au long de sa carrière.

Elle a employé tous les frères et sœurs de Burna Boy pour travailler pour lui. Sa sœur, titulaire d'un master, travaille actuellement pour lui comme assistante personnelle et est payée plus de 50 millions de nairas par mois.

Lorsque Burna Boy refuse d'aller chercher des récompenses, elle y va elle-même, récupère les récompenses et remercie les organisateurs en son nom.

Vous parlez d’une femme derrière chaque homme qui réussit ? Pour #Burna_Boy , c'est sa MÈRE. ❤️

#MusicBaseAfrica

🌍 🏃‍♀️Portrait inspiration : Découvrez l'incroyable parcours de Marie-Amélie Le Fur, athlète paralympique multi-médaillée et présidente du Comité Paralympique et Sportif Français. Elle incarne la détermination et la résilience. 👇

🏅 Avec ses 3 médailles d’or, 4 d’argent et 2 de bronze aux Jeux Paralympiques, Marie-Amélie prouve que rien n'est impossible avec du courage et de persévérance. Elle débute l’athlétisme à 6 ans avec le rêve de devenir pompier professionnelle. À 15 ans, un accident de scooter la contraint à une amputation. Seulement 4 mois plus tard, grâce à son mental d’acier et son entourage, elle reprend la course et accumule les victoires en sprint et en longueur au plus haut niveau paralympique.

Marie-Amélie a su transformer son handicap en « vecteur d’émancipation individuelle », montrant que les difficultés peuvent devenir des étapes vers le succès et l'épanouissement. Ses valeurs ? La persévérance, le dépassement de soi et la remise en question – des valeurs intrinsèques au sport. « Mes parents m'ont appris que l'échec faisait partie de la vie. Ils m'ont poussée à me poser les bonnes questions pour adopter une meilleure stratégie pour la course suivante », explique-t-elle.

En 2018, elle est nommée ambassadrice de la campagne contre les discriminations aux côtés d'Antoine Griezmann et Estelle Mossely, lancée par la ministre des Sports Laura Flessel.

🦽 La même année, elle devient présidente du Comité Paralympique et Sportif Français. Elle souhaite faire des Jeux de Paris un tremplin pour les disciplines handisport en France, une opportunité de promouvoir l’inclusion et de changer le regard sur le handicap.

Au-delà des Jeux Paralympiques, elle milite pour que le sport devienne une évidence dans le parcours de vie des personnes handicapées. Actuellement, seulement 1,4 % des clubs sont capables d'accueillir des personnes en situation de handicap.

💪 Son parcours envoie un message fort à toutes les jeunes filles : croire en ses rêves, oser se lancer dans des domaines où les femmes sont sous-représentées, et surmonter les obstacles avec détermination.

#EB2024 #EllesBougent #MarieAmélieLeFur #ComitéParalympique #RoleModel #ParaAthlétisme

Dans l'image ci-dessous. vous découvrirez le meilleur plat de chaque pays
Viens pointer ton pays en commentaire 🇨🇫🇨🇲🇬🇭🇨🇩🇨🇬🇧🇯🇹🇬🇨🇮🇧🇫🇪🇬🇲🇱🇸🇳🇹🇩🇲🇬🇰🇪🇬🇦

#Twitbook24 TOP PLAT national Africain . Très réputé par pays ♥️😋😋😍

#Poli mon beau petit village! 💚❤️💛

Située au Nord du Cameroun, cette charmante commune se trouve à une trentaine de kilomètres de Garoua.

C'est au cœur des peuples Daoyo de Poli que j'ai appris les valeurs humaines, l'amour du prochain et surtout la solidarité.

Ici, la beauté du paysage est notre plus grande richesse. Les principales ethnies sont les Daoyo, auxquelles s'ajoutent les Doupa, les Papé, les Foulbé, les Voko, les Mboum les Koutine et biensur le Mbororo.

La religion principale de la population est l'Islam, mais nous y trouvons également des chrétiens.
Poli est une commune magnifique avec un paysage enchanteur, un peuple accueillant et tant de merveilles à découvrir.

Vive le Cameroun 🇨🇲!
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Je suis Le Patriote Camerounais, et sur cette page, je valorise le Cameroun, les Camerounais et la culture camerounaise. La meilleure façon de m'encourager est de vous abonner à cette page.

Ensemble pour un Cameroun meilleur 🇨🇲.
Le Patriote Camerounais

🚨 #Promozik : Beaucoup prétendent que les meilleurs artistes Camerounais viennent de la zonne anglophone et se référent notablement au artistes tel que Tzy Panchak x Stanley Enow x Jovi et Kocee 🇨🇲 qui représente à eux 04 une grande partie du Game Camerounais .

#rapstars

Alain Ngalani : La Terreur Camerounaise qui a Conquis le Monde🇨🇲🇨🇲

#Alain_Ngalani , surnommé "La Machine à Tuer", a parcouru un chemin exceptionnel pour devenir l'un des plus grands champions de kickboxing et de Muay Thai. De ses débuts comme porteur de fer et passionné de judo dans les rues de Douala, il a suivi sa soif de combat jusqu'en Chine, où il a dominé les rings du ONE Championship.

Sa carrière est marquée par une série de victoires impressionnantes, avec des coups de pied fulgurants, une vitesse inhumaine, une flexibilité incroyable et une force brute qui ont envoyé de nombreux adversaires dans le coma ou au cimetière. Son surnom de "Machine à Tuer" est bien mérité.

Mais Alain Ngalani est plus qu'un athlète ; il est un symbole de persévérance et de domination. Sa histoire est une source d'inspiration pour la jeunesse africaine, un exemple vivant de ce que l'on peut accomplir avec détermination et hard work.

Aujourd'hui, à plus de 40 ans, il continue de se tenir debout, tel un lion camerounais indomptable et toujours prêt à rugir. Son parcours est un témoignage de ce que l'état d'esprit camerounais peut accomplir : conquérir les sommets les plus vertigineux. Ensemble pour un Cameroun meilleur !

*[SEPT SUCCÈS]*: Jovi en chiffres

1- *Age de #Jovi *: 41 ans

2- *Carrière*: 13 ans de carrière

3- 🌐 *Reputation* : Plus de 361 000 abonnés sur l’ensemble de ses réseaux sociaux

4- *Vues sur YouTube* Plus de 26 129 800 millions de vues sur l’ensemble de ses vidéos YouTube

5- *Plus de 20 titres dont 10 collaborations avec des artistes comme : Krotal , Stanley Enow , Akon , Magasco , Shey , Locko , Reniss , Rachel Apple , Tabu Ley Rochereau , Pascal Makero

6- 🏆 *Récompenses*: Plus de 5 recompenses parmi lesquelles :

- 2015 : Meilleur artiste francophone au MTV AFRICA MUSIC AWARDS
- ⁠Meilleur vidéogramme
- ⁠Meilleure production musicale
- 2012: Meilleur rap au Cameroon Entertainment Awards

7- *Concerts* : plusieurs concerts parmis lesquels
- Concert au palais polyvalent de Yaoundé en 2019
- *Tournée en Angleterre* : Une série de concerts en août 2024 dans cette partie de l'Europe.
- ⁠Douala Music Art Festival en 2023

#Novelas : Cette fois où Aylin Mujica a révélé pourquoi elle préférait jouer les antagonistes. 🎞🎥

S'il y a quelqu'un qui adore être la méchante de l'histoire, c'est bien Aylín Mujica, qui a avoué qu'elle préfère les rôles de vilaines dans les telenovelas par-dessus tout.

« Le rôle de la gentille m'ennuie », a-t-elle exprimé en riant. « Les vilaines ont plus de nuances, elles sont comme des montagnes russes d'émotions. »

« J'adore les histoires de vilaines, la façon dont elles sont écrites, dirigées, elles sont plus théâtrales. Je pense qu'on peut mieux démontrer ses capacités avec un personnage antagoniste qu'avec la gentille qui passe toute la novela à pleurer. En tant que vilaine tu peux pleurer, rire, faire la folle, elles ont toujours les meilleures maisons, les meilleures voitures, les plus beaux costumes et elles ne sont punies qu'à la fin alors que les gentilles souffrent jusqu’à la fin. », a-t-elle ajouté.

Les meilleurs films de jet li

Halle Berry née le 14 août 1966 à Cleveland (Ohio), est une actrice, productrice et un ancien mannequin américain.

Après avoir débuté dans le mannequinat, elle enchaîne les seconds rôles au cinéma durant les années 1990 et 2000 : Boomerang (1992), La Famille Pierrafeu (1994), Ultime Décision (1996), X-Men (2000), Opération Espadon (2001).

Elle accède à la reconnaissance critique avec deux prestations : tout d'abord le téléfilm Dorothy Dandridge, le destin d'une diva (1999), qui lui vaut le Emmy Award et le Golden Globe Award de la meilleure actrice ; puis le drame À l'ombre de la haine (2002), pour lequel elle décroche l'Oscar de la meilleure actrice. Elle est la première (et la seule) Afro-Américaine à avoir reçu ce prix.

Elle tente donc de s'imposer comme tête d'affiche de super-productions : mais celles-ci sont des échecs critiques - Meurs un autre jour (2002), Gothika (2003), Catwoman (2004), X-Men : L'Affrontement final (2006) Dangereuse Séduction (2007) et Dark Tide (2012).

Cependant, elle a été l'une des actrices les mieux payées à Hollywood au cours des années 2000 et a pris des parts dans la production de nombreux films dans lesquels elle a joué. Elle est aussi la porte-parole de Revlon.

Dans les années 2010, elle alterne premiers rôles dans des films indépendants : Frankie et Alice (2011), The Call (2013), Kidnap (2017), Kings (2018) et seconds rôles dans des grosses productions : Happy New Year (2011), Cloud Atlas (2012), X-Men: Days of Future Past (2014), Kingsman : Le Cercle d'or (2017) et John Wick Parabellum (2019).

🚨 C'EST OFFICIEL

Shan'L devient la première artiste gabonaise à avoir 2 clips ayant atteint la barre de 30 millions de vues.

1- L'aveu feat Ariell T ( 38.000.000 de vues)
2- Tchizabemgue (30.000.000 de vues)

Définitivement la meilleure artiste gabonaise en terme de chiffres 🔥🔥🔥🇬🇦

Pour rappel, Rigobert Song a battu le Brésil en coupe du monde.
" En tant que Manager-Sélectionneur, alors que peu y croyaient, j’ai qualifié le Cameroun pour une Coupe du monde et une Coupe d’Afrique des Nations. Avec des prestations en phase finale que j’aurais, le premier, souhaité meilleures, mais qui sont loin d’avoir été ridicules. " a-t-il déclaré.
#KolaSports

#Boxe : Domination 🇨🇲🇨🇲🇨🇲
VICTOIRE DE Christian MBILLI ! Le meilleur boxeur s’est imposé sur décision face au dangereux Derevyanchenko 🇺🇦 !

🔥 28e combat, 28e victoire pour notre tricolore qui n’est désormais plus très loin d’un combat pour le titre face à la légende Canelo !

Yannick Noah : Une Légende Mondiale devenue Gardien de la Tradition Camerounaise🇨🇲

Yannick Noah est un véritable symbole du Cameroun. Né en France d’un père camerounais et d’une mère française, il a passé son enfance au #Cameroun avant de retourner en France pour devenir une légende du tennis. Après sa carrière sportive, il s’est tourné vers la musique, où il a également connu un grand succès.

Mais #Yannic_Noah n’a jamais oublié ses racines. Revenu au Cameroun, il est devenu chef du village de Tongolo, honorant ainsi sa lignée royale. Il a construit un petit village dans sa terre d'enfance, où il profite maintenant de sa retraite entouré de sa famille et de son peuple.
Yannick Noah incarne le patriotisme camerounais, restant toujours fidèle à son pays d’origine.

Ensemble pour un Cameroun meilleur 🇨🇲💪🏾
Le Patriote Camerounais

RÉPONDANT NEWS‼️ #Rigobert_SONG à Paa Brocante : ” Je n'ai pas souvenir de l'avoir vu une seule fois dans le vestiaire ou pendant une séance d'entrainement(…)des Lions Indomptables. “🙌🏽😳

Suite aux propos de #Marc_Brys l’actuel sélectionneur des lions indomptables envers son prédécesseur, Paa rigo danger verse les nerfs👏🏽

« Dans une interview publiée le 17 août 2024, tant en version imprimée que sur son site internet, par le journal belge Dernière Heure (DH), Marc Brys, entraîneur-sélectionneur des Lions Indomptables du Cameroun, a déclaré : «
...J'ai 62 ans, un âge auquel on dit les vérités aux gens, pour les aider à évoluer. Mon prédécesseur Rigobert Song était sa girouette et n'avait rien à dire... ».

Monsieur Brys est effectivement à un âge où la mesure et la retenue dans les prises de parole s'imposent endroite ligne des valeurs véhiculées par notre sport. Point n'est besoin de recourir à l'outrage et user de propos désobligeants.
Surtout vis-à-vis de personnes qu'on ne connait pas, pour des choses qui nous sont étrangères et qu'on n'a pas vécues. Je n'ai pas souvenir de l'avoir vu une seule fois dans le vestiaire ou pendant une séance d'entrainement durant mon bail comme manager-sélectionneur des Lions Indomptables. A chacun sa méthode, ses habitudes et son fonctionnement. Le plus important ce sont les résultats.
J'ai eu la chance pendant mon passage à la tête des Lions Indomptables de bénéficier de l'appui de mes anciens coéquipiers qui ont une grande connaissance du football et de l'équipe nationale fanion du Cameroun. J'ai aussi bénéficié de leurs conseils et avis, mais à la fin J'ai toujours été celui qui décide et assume ses choix.
En tant que Manager-Sélectionneur, alors que peu y croyaient, j'ai qualifié le Cameroun pour une Coupe du monde et une Coupe d'Afrique des Nations. Avec des prestations en phase finale que J'aurais, le premier, souhaité meilleures, mais qui sont loin d'avoir été ridicules.
Durant ma carriere de footballeur, tant en clubs à travers l'Europe qu'avec les Lions Indomptables, dont j'ai été capitaine pendant une dizaine d'années, j'ai toujours été un joueur qui a su privilégier les valeurs que véhicule notre sport : le fair-play, l'esprit d'équipe, le respect, la solidarité. Je sais que dans le football c'est en équipe qu'on gagne. Mais mon statut de capitaine et sélectionneur plus tard m'aemmené très tôt à prendre mes responsabilités quand ça s'impose. J'estime que pour l'ensemble de ma carrière je mérite du respect. Je respecte tout le monde et j'exige en retour du respect pour ma personne.
Monsieur Brys, qui poursuit le chantier de reconstruction et de renouvellement que nous avons initié, est attendu sur le terrain, et non dans les journaux, dans le cadre des éliminatoires de la CAN 2025 et de la Coupe du Monde 2026.
L'histoire du football camerounais a été écrite grâce à nos icônes. Ces dernières méritent Respect et Reconnaissance. J'ai fait mon parcours en tant que manager-sélectionneur en prenant mes responsabilités face à certaines situations et en faisant des choix que j'assume pleinement.
Rigobert Song Bahanag »🇨🇲🤌🏽

#Peupah_Zouzoua👨🏽‍💻 En gros il demande a maa Brys de cesser de le calomnier et de faire le Kongossa! Il doit continuer les restes que Paa rigo a laissé, et nous produire de vrais résultats car le chemin est long 🤧🤧🤧 C’est fort ! C’est très fort ! Tegue interdit, l’envol sera respecté hoha 🚶🏾🚶🏾🚶🏾🦇🦇🦇

🚨🇫🇷 VICTOIRE DE MBILLI ! Le meilleur boxeur français s’est imposé sur décision face au dangereux Derevyanchenko 🇺🇦 !

🔥 28e combat, 28e victoire pour notre tricolore qui n’est désormais plus très loin d’un combat pour le titre face à la légende Canelo ! #Boxe

Aristide Essama 🇨🇲 🎙️ : « #Bakole 🇨🇩 est meilleur en #Boxe . Il n'ya pas débat. Mais Ngannou 🇨🇲 combat les grands de la boxe. #FrancisNgannou est apparemment plus riche en boxe que Bakolé. Vu la rémunération de ses combats. C'est un peu ça la différence. Il n'est pas dans le classement des meilleurs boxeurs mais est quand même dans le classement.

Ce que Bakolé n'est pas en #MMA . Bakolé n'y figure même pas. Ngannou est plus sollicité par le cinéma de combat d'envergure mondial contrairement à Bakolé. Tirez vous même des conclusions à tête reposée.

C'est juste pour dire qu'il ne faut plus jamais les comparer...»
Qu’en pensez-vous ? 🤔

#Seneposte

FICHE TECHNIQUE DE PRODUCTION DE L'IGNAME. 🏝

Pour une croissance optimale de cette variété d’igname, les conditions suivantes sont requises :

- Un sol profond, meuble, riche en matière organique, bien drainé, avec un pH allant de 6 à 7.
- Une altitude pouvant atteindre 1500 mètres et des températures moyennes comprises entre 23 et 25°C.
- Une pluviométrie d'au moins 1500 mm est importante pour son implantation, les meilleurs résultats étant obtenus dans les zones avec au moins 5 mois de saison des pluies.

✅Achat de ******* ces

Les graines peuvent être obtenues en fragmentant les tubercules d'igname de la saison précédente ou ceux achetés. Le processus comprend :

1. Sélectionnez des tubercules sains, entiers, à pleine maturité et prêts à germer (après une dormance de 2 à 4 mois).

2. Couper les tubercules en disques d'environ 4 cm d'épaisseur ou transversalement pour obtenir des fragments pesant 15 à 30 grammes.

3. Tremper les fragments dans une solution composée d'environ 150 grammes de cendres de cuisine dans 8 litres d'eau ou utiliser un fongicide comme Maneb plus un insecticide. Les fragments doivent reposer dans la solution pendant 10 minutes avant d'être retirés et séchés à l'ombre.
Il est important de noter qu’il faudra 2 à 4 tonnes d’igname par hectare, selon la taille (200 à 400 grammes), la variété et la densité de plantation.

✅Préparation du sol

Celle-ci se déroule de décembre à janvier, avant le début des pluies, et implique :
- Déboisement et abattage d'arbres sur la parcelle.
- Former des billons hauts et larges (environ 30 cm de haut et 50 cm de diamètre).
- Délimitation de la parcelle selon la densité de plantation choisie.
- Enrichir les billons avec des fumiers organiques bien décomposés (comme des crottes de poules, du compost de bouse de vache, etc.) lorsque cela est possible.

✅Plantation

Il est conseillé de planter avec un espacement d'au moins 1 mètre sur 1 mètre, ce qui entraîne une densité de 10 000 billons par hectare.

FICHE TECHNIQUE DE CULTURE DE LA BANANE. 🏝

L'itinéraire technique du bananier plantain est un guide pour les agriculteurs sur les meilleures pratiques pour cultiver cette plante. Voici les principales étapes :

✔️Préparation du terrain

- Sélection du site : Choisir un terrain bien drainé avec un sol fertile.

- Labour et préparation : Labourer le sol à une profondeur de 20-30 cm et enlever les mauvaises herbes.

✔️Sélection et préparation des plants

- Matériel de plantation : Utiliser des rejets sains et vigoureux provenant de plants certifiés.

- Prétraitement : Désinfecter les rejets en les plongeant dans une solution insecticide et fongicide.

✔️Plantation

- Espacement : Planter les rejets à un espacement de 2,5 m x 2,5 m.

- Pour les cultures associées aux maraîchers planter les rejets à un espacement 3m x 3m .

- Trou de plantation : Creuser des trous de 30 cm x 30 cm x 30 cm et y ajouter du compost ou du fumier bien décomposé.

4. Entretien de la plantation.
- Irrigation : Assurer un arrosage régulier, surtout pendant la saison sèche.

- Fertilisation : Appliquer de l'engrais organique et minéral selon les besoins du sol.

- Sarclage : Éliminer régulièrement les mauvaises herbes pour réduire la compétition pour les nutriments et l'eau.

5. Gestion des ravageurs et maladies.
- Surveillance : Inspecter régulièrement les plants pour détecter précocement les signes de ravageurs et de maladies.

- Traitement : Appliquer des traitements phytosanitaires appropriés en cas d'infestation.

6. Récolte
- Maturité : Récolter les bananes plantains lorsqu'elles sont bien développées et commencent à jaunir.

- Technique : Utiliser une machette pour couper le régime de bananes avec précaution afin de ne pas endommager le plant.

7. Post-récolte
- Transport : Transporter les régimes récoltés dans des conditions appropriées pour éviter les blessures et les pertes.

- Conservation: Conserver les bananes plantains dans un endroit frais et bien ventilé.

8. Replantation
- Rotation des cultures : Pratiquer la rotation des cultures pour éviter l'épuisement du sol et la prolifération des maladies.

Ces étapes, si elles sont suivies correctement, permettent d'obtenir une production optimale de bananes plantains avec une bonne qualité et un bon rendement.

#Bénin #Afrique #Agriculture #entrepreneurlife #motivation #industrie #Mali #Entrepreneur #Côtedivoire #sénégal #RDC #Cameroun #Twitbook24

#NDA_CHI 🎤🎶🎼

Nda Chi son vrai nom Armand Noel Ntoungchi Kamtchoua, est un artiste multidisciplinaire, né le 23 décembre à Baleng à l'ouest du Cameroun. Il est vainqueur du concours “Mützig Star” en 2019 et médaillé d’or aux XIe Jeux de la francophonie Kinshasa 2023 dans la catégorie chanson.

Si ce bandeau n'est plus pertinent, retirez-le. Cliquez ici pour en savoir plus.
La mise en forme de cet article est à améliorer (mars 2024).

La mise en forme du texte ne suit pas les recommandations de Wikipédia : il faut le « wikifier ».

Nda Chi, est née au Cameroun. il est originaire du département de la Mifi. La Mifi est un département de la région de l'Ouest du (Cameroun). Issu d’une lignée de notables et de reines, dès son plus jeune âge, il est initié à la société secrète “Nelong’o”, où il a appris les rythmes et les instruments traditionnels de son peuple3. Cette initiation a profondément influencé sa carrière artistique, le menant à créer le lessa groove, un style musical qui fusionne les rythmes traditionnels avec des sonorités modernes. Titulaire d'une licence en sciences juridiques et politiques, une maîtrise en Droit carrière Judiciaire, une maîtrise en Art de spectacle, option ethnomusicologie (musicologie et chorégraphie).

Chanteur, auteur-compositeur-interprète, danseur, chorégraphe, instrumentiste, et modèle photo, Nda Chi est connu pour sa polyvalence.

Carrière de #NdaChi

Nda Chi est un passionné de danse et de photographie. Il évolue dans différentes compagnies et chorégraphe de la troupe “Otitié, étoile du Cameroun” d’Ayissi Le Duc. Fondateur du groupe de danse “Modern Afro Soul”. Il se présente comme un artiste orné, orné d’or, symbole de richesse, de puissance et de beauté. Il est le fondateur du «lessa groove».

En 2018, il commence sa carrière avec la sortie de son premier single intitulé “Dis Moi” , Lauréat du concours national de chanson “Mützig Star” en 2019 avec ce titre.

En 2020 son premier album intitulé “Ngi Ngun” qui signifie "voix des peuples" voit le jour et remporte le prix du meilleur album aux Visartculture Ouest Awards.

En 2023, il participe et est médaillé d’or dans la catégorie chanson aux XIe Jeux de la francophonie Kinshasa 2024.

Il utilise sa musique pour véhiculer des messages forts et profonds qui rendent hommage aux femmes et appelle au retour aux sources.
(C)

Sandrine Gruda a annoncé sa retraite des parquets 🥺

Meilleure marqueuse de l'Histoire des Bleues (2878 points) ☝️
Double médaillée olympique 🥈🥉
Championne d'Europe 2009 🏆

Merci pour tout Sandrine 👑

#PassionnémentBleu #France #SandrineGruda

Classement des 10 meilleurs athlètes du 21e siècle, majoritairement dominé par les sportifs américains :

1. 🇺🇸 Michael Phelps (Nageur)
2. 🇺🇸 Serena Williams(Tennis)
3. 🇦🇷 Lionel Messi (Football)
4. 🇺🇸 LeBron James (Basketball)
5. 🇺🇸 Tom Brady (Base-ball)
6. 🇨🇭 Roger Federer (Tennis)
7. 🇺🇸 Simone Biles (Gymnastique)
8. 🇺🇸 Tiger Woods (Golf)
9. 🇯🇲 Usain Bolt (Athlétisme)
10. 🇺🇸 Kobe Bryant (Basketball)

#sport237 #News #facebookviral

🔵 Takefusa Kubo sur l’Arabie Saoudite, qui lui proposait un salaire annuel de 40M€ :🇸🇦

« J'ai eu une offre, mais ça ne m'intéresse pas. Ce qui compte le plus pour moi depuis que je suis petit, c'est de jouer contre les meilleurs et avec les meilleurs.

Si un jour prochain ou lointain, l'Arabie Saoudite devient la meilleure Ligue du monde par son mérite sportif, j'irai.

Mais, pour le moment, elle n'est attractive que financièrement. Je dois rester dans une Ligue d'élite. C'est ça mon rêve, pas l'argent. Sinon, j'y serais déjà. »

[France Football]

🏅Une belle médaille d'or pour l'Algérienne au tournoi féminin de boxe des -66 k et la meilleure des réponses à ses détracteurs : "J'ai fait l'objet d'attaques et d'une campagne féroce, et c'est la plus belle réponse que l'on puisse donner. La réponse a toujours été sur le ring".

Lors d'une conférence de presse, Imane Khelif, qui s'est retrouvée au cœur d'une polémique depuis plusieurs jours, a précisé que sa victoire est d'autant plus savoureuse. Victime de cyberharcèlement, car athlète hyperandrogène, produisant un excès de testostérone, la championne de 25 ans a également su combattre la haine à travers son triomphe sportif, devenu aussi symbolique.

Reine.👑

#Olympics #Paris2024 #bixe #imanekhelif

🛑🏆🏆 VOTRE VICTOIRE 🏆🏆🛑
Douala
Vos votes ont payés, votre amour envers nous à porté des fruits une fois plus 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🐜🐜
Baladji kwata remporte les 2 trophées des AFRICREA AWARDS 2024 catégorie MEILLEUR GROUPE du CAMEROUN et CHANSON LA PLUS VIRALE du pays
Vous êtes la meilleure communauté du monde la fourmilière 🐜🐜🐜🐜🐜🐜
OUIII C'EST GRACE A VOUS LA fourmilière si nous avons autant de succès aujourd'hui 🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜 un milliard de merci 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

#Baladjikwata

HOMMAGE À Sergeo Polo Original

Originaire de la région côtière du Cameroun: Ewodi dans le département du Nkam chez sa mène et Batanga dans le département de l'Océan chez son père, il est élevé par ses grands parents.
De son vrai nom Sergeo Mpollo , née le 14 Novembre 1970 au 🇨🇲 à Douala est un artiste chanteur camerounais. Il est aujourd'hui l'artiste camerounais qui fait l'unanimité par delà les générations. Doté d'une puissance vocale phénoménale qui lui permet de chanter sur tous les registres✅

Son genre musical fluctue entre le makossa et le makossa zingué un rythme venu des influences congolaises tout en y greffant le zouk, l'afro zouk, la rumba, la kizomba et le slow .
Auto surnommé Le Président de Deïdo à Paris et Le Roi Polo XVIII, il commence ses débuts dans la musique lors des concerts scolaires dans la ville de Douala. Il arrête ses études en classe de terminale pour se produire dans les cabarets au côté d' Eboa Lotin, Sallé John, Ben Decca, Tchana Pierre.

• Carrière musicale

En novembre 1996, Sergeo Polo sort l'album en duo avec Njohreur intitulé Le Mari d'Autrui, suivi de son premier album solo Carton Rouge en novembre 1998 et Georgie en 2000[5].
En novembre 2002, il enregistre sous le label JPS Productions la Chicotte de Papa accompagné de Guy Nsanguè, Aladji Touré, Valerie Belinga, Conty Bilong et de Manulo.
En 2003, il sort en collaboration avec Guy Lobe l'album ***** tail , puis Le Prisonnier en 2005.
Le 13 juillet 2007, il se produit sur la scène de la Bastille à l'occasion de la fête nationale française au côté d' autres artistes africains parmi lesquels Alpha Blondy, Amel Mathlouthi, Ba Cissoko, Lokua Kanza, Ismaël Lo et le duo Amadou et Mariam .
En 2008, il sort un mini album intitulé On est ensemble pour le compte publicitaire de l'entreprise Orange Cameroun.
Sergeo sort son septième album au titre de Amour à deux, Amour à vie en 2010 dont le titre phare qui est également le titre de l'album est exécuté avec la chanteuse congolaise Barbara Kanam.
Puis dans son septième album Fleur et Vénus sorti en 2017, il se met en duo avec le chanteur de musique urbaine Locko.
Il crée son entreprise de production du nom de SP Association dans laquelle plusieurs artiste se font produire à l'instar de Dany Muna, Nono Flavy et Paolo Eyoum .
Dans toutes ces collaborations, il chante en duala, en français, en lingala, en ewodi et en bassa.
De 2003 à 2017, il reçoit des récompenses et distinctions nationales et internationales dont le prix de l'artiste de l’année et disque d’or au Cameroun avec La Chicotte de Papa[5]en 2003, le meilleur artiste masculin de l’année au Canal 2Or en 2006, chevalier du mérite camerounais par la Grande Chancellerie des Ordres Nationaux en 2007 , le prix SOLI UNI du meilleur makossa 2014 avec l'album Carte postale de nouveau en Belgique en 2014, l'Oscar pour sa carrière musicale en Belgique par la Ligue Professionnelle des Disc Jockey du Bénélux (LPDJ) en 2016, le meilleur album de l’année aux Balafon Music Awards (BMA) avec l'album Fleur et venus en 2017.

Retrouvez son dernier single intitulé #histoiredamour disponible sur youtube via ce lien 👇
https://youtu.be/MQkhHttmF...

#Promozik : Célébrons nos légendes vivantes 💙🙏
On yamo?
#balogance_family
#balobie421

BIENVENUE À BANDJOUN ‼️🇨🇲

Cette ville, autrefois considérée comme un simple village, connaît désormais un développement et une urbanisation en constante progression.

Grâce au dynamisme au travail et à la solidarité des habitants de Bandjoun, la ville est aujourd’hui reconnue comme l’une des villes en développement au Cameroun.

Mes chers compatriotes, au Cameroun, le développement se fait de manière progressive et équilibrée. Nous avançons lentement mais sûrement vers un avenir meilleur.

Abonnez-vous à #Twitbook24 et unissons-nous pour mettre en valeur les merveilles de notre pays.
Ensemble pour un Cameroun meilleur. 😉

#BANDJOUN #Ouest #camerounaise

𝗤𝗨𝗔𝗟𝗜𝗙𝗜𝗘́𝗘𝗦 ! 🦸‍♀️✅️

𝐎𝐇 𝐐𝐔𝐄 𝐂’𝐄𝐒𝐓 𝐁𝐄𝐀𝐔 ! 🙌

🔥 Dans un Stade de France surchauffé, 🇨🇵 les Bleues (Orlann Oliere, Gémima Joseph, Hélène Parisot et Chloé Galet) terminent deuxièmes de leur série du 4x100 m en 42"13, en réalisant de très belles transmissions 🤝

⏱️ Troisième meilleur chrono des séries derrière les États-Unis (41"94) et la Grande-Bretagne (42"03) !

🎟 Ticket composté pour la finale des JO de Paris demain à 19h30 !

📸 Stadion
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🤩 Elle est incroyable !

🇨🇵 Louise Maraval se classe 2e de sa demie du 400 m haies en 53’’83 et se qualifie pour la finale !

💥 Première Française de l’histoire en finale olympique du 400 m haies !

💪 Deuxième meilleur chrono en carrière !

📺 Suivez #Paris2024 en DIRECT sur France tv sport et Eurosport France.

📸 KMSP / ffathletisme